5 Minute Fat Loss

Kick ξεκινήσετε το δρόμο σας σε ένα νέο σώμα με αυτές τις έντονες προπονήσεις απώλεια λίπους 5 λεπτά σχεδιαστεί για να κάψετε λίπος και να χάσετε βάρος

Όλες οι συνεδρίες έχουν λήξει περιόδους ανάπαυσης και της άσκησης για την εξασφάλιση προπονήσεις δεν λαμβάνουν περισσότερα από 5 λεπτά - ακόμη και τα πιο πολυσύχναστα οι άνθρωποι θα πρέπει να είναι σε θέση να βρείτε 5 λεπτά την ημέρα για την άσκηση!

Όλες οι προπονήσεις σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να τονώσετε, να κάψετε θερμίδες και να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Κάθε άσκηση έχει αναλυτικές οδηγίες και σαφείς κινήσεις που το καθιστά ιδανικό για αρχάριους.

Μείνετε κίνητρα και επικεντρώθηκε στους στόχους σας με τους στόχους της άσκησης που ποικίλλουν ανάλογα με την πρόοδό σας.

Ξεχωριστή απώλεια λίπους προπονήσεις για τους άνδρες και τις γυναίκες να στοχεύουν βασικά προβληματικά σημεία.

Αισθάνεστε ότι μπορείτε να κάνετε περισσότερα από 5 λεπτά; Κάνετε 2 συνεδρίες προπόνηση πλάτη με πλάτη και να αισθάνονται οι θερμίδες καίγονται!

Ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών ασκήσεων απώλεια λίπους, ώστε να μπορείτε να χάσετε βάρος, να τονωθείτε και να κάψετε λίπος. Δείτε τι μπορείτε να πετύχετε μέσα σε 5 λεπτά την ημέρα